さん
1933年生まれ・2019年8月3日死去
元ニュースキャスター。栗原はるみさんの夫として知られ、テレビ番組の司会者としても活躍しました。
栗原玲児さんは、テレビのニュースキャスターとして活躍した人物です。
テレビ朝日系の「木島則夫モーニングショー」ではサブ司会を務め、ワイドショーの草創期を支えました。
2人が結婚したのは1973年。栗原はるみさんが26歳のときでした。
時事用語事典イミダスの人物紹介でも、玲児さんとの結婚や、その後の料理家としての歩みが紹介されています。
栗原玲児さんの死去は2019年8月3日栗原玲児さんは、2019年8月3日、肺がんのため85歳で亡くなりました。
2019年8月9日のテレビ朝日系の報道によると、栗原はるみさんが代表を務める会社から、病気療養中だった玲児さんの訃報が伝えられました。
同年12月に放送されたテレビ朝日系『徹子の部屋』では、はるみさんが夫との最後の日々について語っています。
自宅で夫を介護し、最期まで寄り添ったことも番組で取り上げられました。
料理家としての活動を続ける一方で、長年連れ添った夫を見送った経験は、はるみさんの人生における大きな転機となりました。
【栗原はるみの子ども】息子は栗原心平、娘は栗原友
栗原はるみさんと栗原玲児さんの間には、長女と長男の2人の子どもがいます。
興味深いのは、2人とも母親と同じ料理の世界で活躍していることです。
長女：さん
料理家・実業家。2005年から料理家として活動しています。築地の水産会社での勤務経験を生かし、鮮魚店や飲食店の運営、食育、メニュー開発などにも取り組んでいます。
講談社コクリコ掲載プロフィールより
長男：さん
料理家。テレビや雑誌などで活動し、テレビ東京系列の料理番組『男子ごはん』でも知られています。株式会社ゆとりの空間の代表取締役社長も務めています。
ごちそうさまOfficial掲載プロフィールより
栗原心平さんは、料理家として独自の活動を展開するだけでなく、母の栗原はるみさんが創業した株式会社ゆとりの空間の経営にも携わっています。
同社の会社概要では、栗原はるみさんが代表・創業者、栗原心平さんが代表取締役として紹介されています。
料理家としての親子関係に加え、企業経営という面でもつながりがあるのです。
娘・栗原友さんも独自の料理活動を展開長女の栗原友さんも、母親と同じ料理の世界に進みました。
講談社コクリコのプロフィールによると、2005年から料理家として活動し、築地の鮮魚店や飲食店の経営にも携わっています。
母親が家庭料理や暮らし全体を提案してきたのに対し、友さんは魚の扱いや水産業の経験を生かした料理を得意としています。
同じ料理家でも、それぞれの得意分野を持っている点が特徴です。
【栗原はるみの現在】2026年最新のテレビ出演・オンライン活動
79歳となった栗原はるみさんは、2026年も料理家として活動を続けています。
現在の活動を把握するうえで注目したいのは、テレビ出演、パーソナルマガジン、オンライン料理教室の3つです。
1. 2026年10月29日にNHK『あさイチ』に出演2026年10月22日、ゆとりの空間の公式サイトは、栗原はるみさんのNHK出演情報を発表しました。
出演したのは、2026年10月29日放送のNHK総合『あさイチ』の料理コーナー「みんな！ゴハンだよ」です。
番組では、「チキンのトマト煮」を紹介しました。
79歳を迎えた2026年も、テレビを通じて家庭で実践できる料理を届けています。
2. オンライン料理教室「はるみノート」の第2期がスタート2025年9月に始まったオンライン料理教室「はるみノート」は、2026年9月から第2期に入りました。
株式会社ゆとりの空間と講談社が共同で展開する取り組みです。
第2期は2026年9月から2027年8月まで、毎月1回、全12回のレッスンを予定しています。
公式発表によると、料理の作り方だけではなく、盛り付け、食器、キッチン、庭など、栗原さんの暮らしに関わる内容も紹介されます。
2026年11月のレッスン予定メニューは次の2品です。
- フライパンチャーシュー
- 中華おこわ
配信は毎月第3水曜日の予定で、料理を実際に作る様子を動画で学べる形式です。
これは、従来の料理本やテレビとは異なる形で、ファンと接点を持つ取り組みです。
3. パーソナルマガジン『栗原はるみ』も継続2022年3月に創刊された講談社のパーソナルマガジン『栗原はるみ』も、現在の活動を象徴する媒体です。
料理のレシピだけでなく、食器やインテリア、日常の楽しみ方などを紹介しています。
雑誌という紙媒体を維持しながら、オンライン料理教室や公式サイトと連動させている点も特徴です。
4. NHK福島放送局の番組にも出演株式会社ゆとりの空間の公式プロフィールには、NHK福島放送局の番組『はまなかあいづTODAY』内のコーナー「おいしくて、たのしくて 栗原はるみの福島さんぽ」も掲載されています。
福島の食材や地域の人々との交流を通じて、オリジナルレシピを紹介する企画です。
料理を教えるだけではなく、地域の食文化や食材の魅力を伝える活動にも取り組んでいます。
【プロの結論】79歳でも支持される栗原はるみの仕事の本質
栗原はるみさんのキャリアを振り返ると、長く支持されてきた理由は、単に料理がおいしいからというだけではありません。
大きな特徴は、家庭料理を出発点に、暮らし全体を一つの価値として提案してきたことです。
料理本から生活ブランドへ発展した理由1992年の『ごちそうさまが、ききたくて。』は、豪華な料理を並べるのではなく、家庭で繰り返し作れる料理を中心に構成されていました。
読者にとっての魅力は、特別な技術がなくても日常の食卓に取り入れやすいことです。
その後、食器や調理道具、雑貨、レストランへと活動を広げたことで、レシピを読むだけではなく、栗原さんが提案する暮らし方そのものに触れられるようになりました。
2026年は発信方法にも変化が見られる2026年のオンライン料理教室「はるみノート」は、従来のテレビや書籍だけでは伝えにくかった調理の細かなコツを動画で共有するものです。
ここには、料理家として培った経験を、デジタル媒体を通じて届けるという新しい方向性が見られます。
年齢を重ねても活動を続けているという事実だけでなく、時代に合わせて発信方法を変えている点に注目する価値があります。
栗原はるみの情報を調べるときの3つの判断基準- 年齢は誕生日で判断する： 1947年3月5日生まれなので、2026年3月5日以降は79歳。
- 家族関係は公式プロフィールを確認する： 栗原友さんは長女、栗原心平さんは長男。夫の玲児さんは2019年に亡くなっています。
- 現在の活動は発表日を確認する： 過去のテレビ出演歴と2026年の出演情報を混同しないことが大切です。
こうした視点で見ると、栗原さんのキャリアは、家庭料理から出版、商品開発、ブランド経営、デジタル教育へと発展してきた一貫した歩みとして理解できます。
【栗原はるみの年齢】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：栗原はるみさんは2026年現在何歳ですか？
2026年11月2日現在、79歳です。1947年3月5日生まれで、2026年3月5日に79歳の誕生日を迎えました。
Q2：栗原はるみさんの誕生日はいつですか？
1947年3月5日です。出身地は静岡県下田市です。
Q3：栗原はるみさんの夫と子どもは誰ですか？
夫は元ニュースキャスターの栗原玲児さんで、2019年8月3日に肺がんのため85歳で亡くなりました。子どもは2人で、長女が料理家の栗原友さん、長男が料理家の栗原心平さんです。
栗原はるみさんは、1947年3月5日生まれの79歳（2026年11月現在）です。
1992年の『ごちそうさまが、ききたくて。』の大ヒットをきっかけに知名度を高め、1995年には「ゆとりの空間」をスタート。料理本、テレビ、海外出版、生活雑貨などへ活動を広げてきました。
夫の栗原玲児さんは2019年に亡くなりましたが、長女の栗原友さんと長男の栗原心平さんも料理家として活躍しています。
2026年にはNHK『あさイチ』への出演やオンライン料理教室「はるみノート」の第2期など、新しい発信も続いています。
79歳という年齢だけに注目するのではなく、家庭料理を出発点として、出版・経営・教育へと活動を広げてきた歩みに目を向けると、栗原はるみさんが長く支持されている理由が見えてきます。2027年3月5日には80歳の誕生日を迎える予定です。今後の料理や暮らしに関する発信にも注目が集まります。
主な参考資料： 株式会社ゆとりの空間公式プロフィール・会社概要・プレスリリース、講談社コクリコ、NHK関連番組情報、テレビ朝日報道、文化出版局、イミダス。
