窪塚優香のプロフィールを理解するうえで欠かせないのが、PINKYという活動名だ。結婚前からダンサーとして活動しており、現在のインフルエンサーとしての姿とは異なるキャリアを持っている。
公式プロフィールとKADOKAWAの著者紹介によると、基本情報は次のとおりだ。
| 項目 | プロフィール |
|---|---|
| 名前 | 窪塚優香 |
| 活動名 | PINKY |
| 生年月日 | 1983年6月12日 |
| 年齢 | 43歳(2026年11月現在) |
| 出身地 | 岩手県 |
| 夫 | 俳優・窪塚洋介 |
| 過去の活動 | ダンサー、衣装セレクトショップ運営 |
| 現在の活動 | インフルエンサー、YouTuber、講師、プロデューサー |
| ジュエリーブランド | Amate bijou |
| キッチンウェア | Cuccina Rosa |
| 独自メソッド | 女神メンタル® |
| 初著書 | 最高のパートナーと出会って幸せになる秘密 |
窪塚優香は、現在の活動を始める前にダンサーとしてキャリアを積んでいた。
2012年に窪塚洋介との交際が報じられた際も、メディアではレゲエダンサーのPINKYとして紹介されている。
また、本人の公式プロフィールには、ダンサーとしての活動だけでなく、自身の衣装セレクトショップを運営していた経歴も記されている。
つまり、彼女のキャリアは結婚後に突然始まったものではない。ファッションやダンス、身体表現に関わる仕事を経験し、その後、生活や美容、心のあり方をテーマとする活動へ領域を広げてきた。
2015年にダンサーを引退、新たなキャリアへ公式サイトによると、2015年にダンサーを引退し、窪塚洋介と結婚した。
その後は家庭生活と並行して、自身の経験や関心を生かした情報発信を開始。アクセサリーのデザインやYouTube、講演活動など、活動の方向性を変化させていった。
注目したいのは、ダンサー時代の経験を完全に切り離しているわけではないことだ。
ファッションや美容、身体のコンディション、自己表現といったテーマは、現在のブランド活動やSNS発信にもつながっている。
【窪塚洋介との馴れ初め】2015年の結婚と家族構成を時系列で解説

窪塚優香が広く知られるきっかけとなったのが、俳優・窪塚洋介との結婚だ。
2人の関係が報道されたのは2012年。2015年12月には窪塚洋介が結婚することを公表し、2017年には長女が誕生した。
2人の出会いはライブ活動を通じた交流2012年7月の日刊スポーツの報道では、2人はライブ活動を通じて知り合い、意気投合したと伝えられている。
当時の窪塚洋介は俳優としてだけでなく、卍LINE名義のレゲエアーティストとしても活動していた。
PINKYもレゲエダンサーだったことから、音楽やライブという共通の活動領域が2人の接点になったとされる。
その後、2013年には成田空港で一緒にいる姿が報じられ、交際関係が広く知られるようになった。
2015年12月、窪塚洋介が結婚を公表2015年12月16日、窪塚洋介は自身のSNSで、PINKYこと菅原優香との結婚を公表した。
当時の報道によれば、窪塚洋介は芸能活動20周年やハリウッド映画への出演など、節目となる出来事が重なった年に結婚を決意したという。
2017年12月のインタビューでは、窪塚洋介自身が結婚を意識した理由について語っている。
彼が挙げたのは、PINKYが自分や自分を取り巻く環境を受け入れてくれたこと、向上心が強く、日々の習慣を大切にする人柄だった。
また、料理が得意なことも印象に残っていたという。特に肉じゃがなど、好みを覚えて料理を作ってくれることに魅力を感じたと振り返っている。
同インタビューでは、息子のために弁当を作ってくれたことにも触れていた。
夫婦の関係を知るうえで興味深いのは、単に恋愛感情だけでなく、日常生活や家族との関わりが結婚を考えるきっかけになっていた点だ。
2017年に長女が誕生、2019年にはハワイで挙式2017年6月、窪塚洋介とPINKYの間に長女が誕生した。
窪塚洋介は自身のSNSで出産を報告し、家族が増えた喜びを伝えている。
さらに2019年12月には、ハワイで結婚式を挙げたことをPINKYが報告した。
2015年の結婚公表から数年後に実現した挙式であり、本人も夫や家族と特別な日を迎えられたことへの感謝を発信していた。
窪塚優香の子供は何人?家族構成を整理窪塚家の家族構成については、子供の出生経緯を区別して理解する必要がある。
- 窪塚洋介:夫。俳優、アーティストとして活動。
- 窪塚愛流:窪塚洋介の前婚で生まれた長男。優香にとって義理の息子。
- 長女:2017年6月に誕生した、優香と洋介の子供。
公式プロフィールでも、2015年に結婚した際に長男・愛流の義母となり、2017年に長女を出産した経緯が紹介されている。
したがって、優香にとっては夫と長男、長女という家族関係になる。
なお、家族の詳しい生活事情や子供たちのプライベートについては、本人たちが公表している範囲と、報道で確認できる範囲を分けて見ることが大切だ。
【経歴年表】窪塚優香の人生と活動の転換点を一覧で比較
窪塚優香の活動は、ダンサー時代、結婚と家庭生活、独自メソッドの確立、ブランド展開、著書の出版という流れで整理できる。
| 年・時期 | 出来事 | 内容 |
|---|---|---|
| 1983年6月12日 | 誕生 | 岩手県出身 |
| 結婚前 | ダンサーとして活動 | レゲエダンサー、衣装セレクトショップ運営 |
| 2012年 | 窪塚洋介との交際報道 | ライブ活動を通じて知り合ったと報道 |
| 2015年 | 結婚・ダンサー引退 | 12月に結婚を公表 |
| 2017年6月 | 長女誕生 | 窪塚洋介との間に女児が誕生 |
| 2019年12月 | ハワイ挙式 | 結婚後に挙式を実施 |
| 2023年 | 女神メンタルを考案 | 心の状態を整える独自メソッドを発信 |
| 2025年3月 | Cuccina Rosa発売 | キッチンウェアのプロデュースを開始 |
| 2025年5月 | ウェルチルフェスタ出演 | 女神メンタルについて講演 |
| 2026年3月18日 | 初著書発売 | KADOKAWAから初の書籍を出版 |
| 2026年10月 | 書籍・SNSで発信継続 | サイン本の受付や日常の情報発信 |
この年表から読み取れるのは、結婚を単なる活動の終着点にせず、その後の経験を新しい仕事に結びつけてきたことだ。
とりわけ2023年以降は、個人の日常を発信するだけでなく、自分の考え方をメソッド化し、講演や商品、書籍という複数の形で届ける方向に進んでいる。
【女神メンタルとは?】窪塚優香が提唱する心の整え方と人物像
窪塚優香の現在の活動を語るうえで、重要なキーワードが「女神メンタル®」だ。
これは、2023年に本人が考案した独自のメソッドである。
公式プロフィールでは、しなやかに、たおやかに、物事を受け入れ、許せる心の状態を育むことで、人生をより豊かにする実践法として紹介されている。
女神メンタルの基本は自分自身を満たすこと2024年に公開されたウェルチルのインタビューでは、優香は自分自身が満たされることの大切さを説明している。
その考え方の中心にあるのは、無理をして相手を優先し続けるのではなく、自分の心に余裕を持つことだ。
自分を後回しにして他人のために頑張り続けても、いずれ苦しくなってしまう。まず自分自身を整えることで、周囲にも自然に優しく接することができるという考え方である。
この思想は、単純なポジティブ思考とは少し異なる。
嫌なことを無理やり肯定したり、常に笑顔でいたりすることを目指すのではなく、自分の感情や状態を理解し、心に余裕を作ることに重点を置いている。
「家庭から始まる世界平和」という独自の考え方優香がもう一つ掲げているのが「家庭から始まる世界平和」という考え方だ。
家庭は、日常生活の中で最も長い時間を過ごす場所の一つである。
その場所が安心できる環境であれば、家族同士のコミュニケーションや精神的な安定にもつながる。
彼女は2025年5月10日に開催された関西テレビ関連のウェルチルフェスタに登壇し、「心の筋トレ!カラダとココロを整える最強メソッド 女神メンタル®」をテーマに講演した。
イベントのレポートでは、自分自身を満たす習慣や、家庭を居心地のよい場所にする考え方が紹介されている。
これはSNS上のライフスタイル紹介にとどまらず、実際のイベントやセミナーを通じて考え方を伝える活動へ発展していることを示している。
窪塚優香の人物像を読み解く3つの特徴1. 自分の経験を言葉にして発信する力
ダンサー時代から結婚後の生活まで、本人が経験してきたことを心の整え方や暮らしの提案へとつなげている。
2. 家族と仕事を切り離さずに考える姿勢
家庭生活や料理、家族との時間を大切にする姿勢が、YouTubeやブランド展開にも反映されている。
3. 複数の分野を横断する企画力
アクセサリー、キッチンウェア、ウェルネス、出版など、異なる領域を自分のライフスタイルという共通テーマで結びつけている。
ただし、女神メンタルは本人が考案した自己啓発・生活実践のメソッドであり、医学的な治療法や専門的な心理療法と同じものではない。その性質を理解したうえで、日常の考え方を見直すヒントとして受け取るのが適切だ。
【2026年最新】窪塚優香の現在は?Amate bijou・Cuccina Rosa・SNS活動
2026年11月現在、窪塚優香はインフルエンサーとしての活動に加え、ブランドのデザインやプロデュース、講演、出版などを展開している。
公式サイトでは、主な活動として次の分野が紹介されている。
Amate bijouのデザイナーとして活動「Amate bijou」は、窪塚優香がデザイナーを務めるアクセサリーブランドだ。
本人の公式プロフィールでも、ジュエリーデザイナーとしての活動が紹介されている。
YouTubeの動画では、自身が着用するアクセサリーとしてブランドの商品を紹介することもあり、SNSでのライフスタイル発信と商品展開が結びついている。
単に商品を販売するだけでなく、自分自身のファッションや日常の雰囲気を通じてブランドの世界観を伝えるスタイルが特徴だ。
Cuccina Rosaは2025年に発売されたキッチンウェア2025年3月3日には、キッチンウェアブランド「Cuccina Rosa」の発売が公式サイトで発表された。
キッチン用品という新しい分野への展開は、料理や家庭生活を重視する彼女の発信内容ともつながっている。
YouTubeチャンネル「おゆうちゃんねる」では料理や夫婦でのクッキングなどを紹介しており、Cuccina Rosaのエプロンやミトンも登場している。
この展開から見えるのは、本人のライフスタイルそのものを商品企画に結びつけるビジネスモデルだ。
アクセサリーであればファッション、キッチンウェアであれば料理というように、それぞれの商品を日常の発信と自然に連動させている。
YouTube「おゆうちゃんねる」とSNSのフォロワー数窪塚優香はYouTubeチャンネル「おゆうちゃんねる」も運営している。
発信内容は、料理、美容、家族との日常、旅行、ウェルネスなど幅広い。
2026年3月のKADOKAWAの発表では、SNSの総フォロワー数は30万人超と紹介されている。
一方、Instagram単独のフォロワー数については、外部のインフルエンサー分析サービスBitStarの2026年10月26日更新データで202,854人と掲載されている。
| 指標 | 数値・時期 |
|---|---|
| SNS総フォロワー | 30万人超(2026年3月、KADOKAWA発表) |
| 202,854人(2026年10月26日、BitStar掲載値) | |
| 主な発信媒体 | Instagram、YouTube、Amebaブログ |
この2つの数字は集計対象が異なる。30万人超は複数SNSの合計であり、約20万2000人はInstagram単独の数値だ。
フォロワー数は変動するため、記事を読む際には集計日と対象媒体を確認する必要がある。
2026年秋も続く情報発信2026年10月22日付の公式ブログでは、初著書のサイン本の申し込み受付開始について告知している。
同じ投稿では、夫・窪塚洋介の個展「セクシーギャラクシー」に長女と訪れたことも紹介されていた。
家族の日常を発信する一方で、書籍の販売やブランド活動についても情報を届けており、2026年秋もインフルエンサー・事業プロデューサーとしての活動が続いている。
【2026年3月発売】窪塚優香の初著書『最高のパートナーと出会って幸せになる秘密』とは?
2026年の窪塚優香にとって、特に大きな節目となったのが初著書の発売だ。
書名は『最高のパートナーと出会って幸せになる秘密』。KADOKAWAから2026年3月18日に発売された。
書籍の基本情報| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 書名 | 最高のパートナーと出会って幸せになる秘密 |
| 著者 | 窪塚優香 |
| 発売日 | 2026年3月18日 |
| 出版社 | KADOKAWA |
| 価格 | 1,980円(税込) |
| ページ数 | 214ページ |
| 判型 | 四六判 |
| ISBN | 978-4-04-607871-1 |
| 電子書籍 | 同日配信 |
本書のテーマは、理想のパートナーとの出会いだけではない。
出版社の紹介によると、恋愛依存や誹謗中傷、産後の精神的な苦しさなど、自身が経験した困難を振り返りながら、どのように考え方を変えていったのかを紹介している。
目次には、次のようなテーマが並ぶ。
- 逆境の中でも自分の味方でいること
- 夫との出会いから学んだ感謝
- 女神メンタルの実践方法
- 最高のパートナーを引き寄せるための考え方
- 毎日を豊かにする心の習慣
- 食生活と心身のコンディション
- 幸せを引き寄せる心の育て方
各章末には、1分程度で取り組める「Goddess Actions」も掲載されている。
また、電子書籍限定特典には「美人腸活パンケーキ」や「パートナーを虜にする腸活メンチカツ」などのオリジナルレシピが収録されている。
なぜ2026年に初著書を出版したのかこの出版には、これまでの活動を一つにまとめる意味がある。
InstagramやYouTubeは日々の生活や考え方を伝えるのに適しているが、情報が投稿ごとに分散しやすい。
一方、書籍は人生経験や独自のメソッドを体系的に整理して伝えられる。
窪塚優香の場合、ダンサー時代から結婚後の経験、家庭生活、女神メンタルの考案、ブランド活動までを一つのストーリーとして紹介できる点が特徴だ。
KADOKAWAの発表では、SNS総フォロワー30万人超のインフルエンサーとして紹介されている。すでにSNSで形成されている読者との接点を、書籍という別の媒体へ広げた形でもある。
また、2026年3月29日付の本人の公式ブログでは、紀伊國屋書店グランフロント大阪店を訪れ、同店での週間ランキング1位を報告している。
この報告は本人のブログによるもので、全国的な総合ベストセラー順位を示すものではないが、書店での展開や読者との交流が生まれていたことを示している。
【プロの結論】窪塚優香の魅力は結婚後の肩書きだけでは説明できない
窪塚優香のキャリアを振り返ると、最も注目すべきなのは、活動の軸が段階的に変化してきたことだ。
PINKYとしてダンサーの仕事をしていた時代には、身体表現やファッションが活動の中心だった。
窪塚洋介との結婚後は、家庭生活や食生活への関心が深まり、その経験が女神メンタルという独自のメソッドにつながった。
加えて、Amate bijouやCuccina Rosaのブランド活動、YouTube、講演、初著書の出版へと発展している。
この流れは、インフルエンサーという仕事の変化を考えるうえでも興味深い。
SNSで注目を集めるだけでなく、独自のテーマを持ち、商品やサービス、書籍へと展開することで、個人の発信を複数の事業に結びつけているからだ。
ただし、窪塚洋介の妻という知名度と、窪塚優香自身の実績は分けて評価する必要がある。
彼女自身の活動を理解するには、次の3つの視点が役立つ。
- キャリアを見る人: ダンサーからデザイナー、講師、著者へと変化した経歴に注目する。
- ライフスタイルに関心がある人: 料理、美容、家庭生活、ブランドの商品展開を確認する。
- メンタルや自己啓発に関心がある人: 女神メンタルの考え方と、実際の書籍の内容を照らし合わせる。
一方、女神メンタルを専門的な心理療法として捉えたり、本人の家庭生活をすべての夫婦に当てはまる理想像として受け取ったりするのは適切ではない。
本人の経験に基づく実践法として、その考え方が自分の生活に役立つかどうかを判断することが大切だ。
【窪塚優香に関するよくある質問(FAQ)】
Q1:窪塚優香とPINKYは同一人物ですか?
A1:同一人物です。PINKYはダンサー時代から使用していた活動名で、現在は窪塚優香として活動しています。
Q2:窪塚優香は何歳ですか?
A2:1983年6月12日生まれです。2026年11月現在、43歳です。
Q3:窪塚洋介と窪塚優香はいつ結婚しましたか?
A3:2015年12月に結婚を公表しました。2019年12月にはハワイで挙式しています。
Q4:窪塚優香に子供は何人いますか?
A4:夫の窪塚洋介には前婚で生まれた長男・愛流がおり、優香との間には2017年6月に誕生した長女がいます。優香は愛流の義母にあたります。
Q5:窪塚優香の女神メンタルとは何ですか?
A5:2023年に考案した独自のメソッドです。自分自身の心を整え、受け入れる力や許す心を育て、日常生活や人間関係をより豊かにする考え方を提唱しています。
Q6:窪塚優香の初著書は何ですか?
A6:『最高のパートナーと出会って幸せになる秘密』です。2026年3月18日にKADOKAWAから発売されました。
Q7:窪塚優香は現在どんな仕事をしていますか?
A7:インフルエンサー、YouTuber、女神メンタルの講師、Amate bijouのデザイナー、Cuccina Rosaのプロデューサーなどとして活動しています。初著書の出版も実現しています。
窪塚優香は、PINKYとしてダンサーのキャリアを築いた後、2015年に窪塚洋介と結婚。2017年には長女を出産し、家庭生活を大切にしながら新しい仕事に挑戦してきた。
現在の活動は、単なる芸能人の妻という枠には収まらない。
Amate bijouのデザイナー、Cuccina Rosaのプロデューサー、YouTuber、女神メンタルの考案者など、複数の肩書きを持っている。
そして2026年3月18日には、初著書『最高のパートナーと出会って幸せになる秘密』を発売。10月にも公式ブログでサイン本の受付を告知するなど、出版後も読者との接点を広げている。
窪塚洋介との結婚が彼女の知名度を高めた大きな転機だったことは確かだ。しかし、その後の活動を追うと、自身の経験や価値観を発信し、ブランドや書籍という形に変えてきた歩みが見えてくる。
2026年の窪塚優香を理解するキーワードは、家族・自分らしい生き方・女神メンタル・ブランドプロデュース・出版の5つ。 今後も、SNSを中心とした発信に加え、自身の考え方やライフスタイルをどのように事業へ発展させていくのかが注目される。