「おはよう朝日土曜日です」は、ABCテレビ（朝日放送テレビ）が毎週土曜日の朝に放送する関西ローカルの情報番組です。2026年11月現在の放送時間は朝6時30分～8時00分。北村真平、福戸あやを中心に、小椋寛子、佐藤悠、シャンプーハットなどが出演し、ニュースや天気、スポーツ、芸能情報、関西のお出かけ情報を届けています。
特に注目したいのが、週末の旅行やグルメ、地域の魅力を紹介する「土日どーする？」です。「ドどんと！サタやデー」「ドどんと！エンタメ」「週末の星占い」なども組み込まれ、土曜日の朝に知っておきたい情報を90分に凝縮しています。2026年の出演者、放送時間、おは土タイムテーブル、最近の放送内容をまとめました。
【2026年最新】おはよう朝日土曜日ですの放送時間と番組概要
「おはよう朝日土曜日です」は、朝日放送テレビが制作する週末の朝の情報番組です。平日放送の「おはよう朝日です」と同じ番組ブランドを持ちながら、土曜日ならではのニュース、エンタメ、レジャー情報を中心に構成されています。
2026年11月時点で確認できる基本的な放送情報は次のとおりです。
- 番組名：おはよう朝日土曜日です
- 放送局：ABCテレビ（朝日放送テレビ）
- 放送日時：毎週土曜日 朝6時30分～8時00分
- 放送時間：90分間
- 放送エリア：関西ローカル
- 番組ジャンル：ニュース・情報・エンターテインメント
ABCテレビの番組公式サイトでも、土曜朝6時30分から8時までの放送時間が案内されています。また、ABCテレビが2025年8月29日に発表した番組情報でも、同年9月6日からの放送枠を毎週土曜日の6時30分～8時00分、関西ローカルとしています。
2026年11月7日（土）の放送についても、テレビ番組情報では朝6時30分からの放送予定が掲載されています。基本の放送枠は90分間ですが、特別編成やニュースの状況によって内容が変更される場合があります。
ここで間違えやすいのが、平日版との放送時間の違いです。平日の「おはよう朝日です」は朝5時から8時までの放送ですが、土曜日版は6時30分スタートです。同じ番組名に関連する情報でも、放送日を確認しておく必要があります。
【出演者一覧】北村真平・福戸あや・小椋寛子・佐藤悠の役割
2026年のおは土を支える中心メンバーは、司会の北村真平と福戸あやです。加えて、エレクトーン演奏を担当する小椋寛子、天気を伝える佐藤悠、お笑い芸人のシャンプーハットなど、異なる専門性を持つ出演者が番組を盛り上げています。
北村真平：番組を進行するMC北村真平はABCテレビのアナウンサーで、番組の司会を担当しています。公式プロフィールによると、1984年10月11日生まれ、京都市出身です。
ニュースやスポーツ、エンタメ、週末情報など、性格の異なるコーナーをつなぐ進行役として、番組全体の流れを支えています。
朝の情報番組では、限られた時間で情報を整理し、出演者同士のやり取りを自然につなぐことが重要です。北村のMCとしての役割は、ニュースとバラエティーの両方を扱うおは土の構成に欠かせません。
福戸あや：番組を彩るアシスタント福戸あやはABCテレビのアナウンサーです。番組ではアシスタントとして北村真平とともに進行を担当しています。
ABCテレビの公式プロフィールでは、1999年4月7日生まれ、兵庫県出身。趣味・特技としてサーフィンが紹介されています。
また、2025年9月からのABCテレビの番組体制変更では、「おはよう朝日土曜日です」への新加入メンバーとして福戸と小西陸斗の名前が発表されました。現在の番組表でも福戸の出演が確認できます。
週末のレジャーや地域情報を扱う番組との相性もよく、視聴者に近い目線で情報を伝える存在です。
小椋寛子：エレクトーン演奏で番組を盛り上げる小椋寛子は、おは土のエレクトーン担当です。大阪出身で、公式プロフィールでは1993年1月24日生まれと紹介されています。
エレクトーン演奏は、番組の朝らしい明るい雰囲気を作る要素の一つです。ニュースや情報を伝えるだけでなく、音楽を通じて番組全体にリズムと親しみやすさを加えています。
佐藤悠：天気と季節の情報を担当佐藤悠はお天気キャスターです。公式プロフィールによると北海道出身で、1985年9月5日生まれ。打楽器演奏やコーヒーなどを趣味・特技として挙げています。
番組のタイムテーブルでは、朝6時37分、7時15分、7時55分など複数の時間帯に天気コーナーが設けられています。
週末のお出かけを予定している視聴者にとって、天候や気温、季節の変化は重要な判断材料です。天気情報を複数回届ける構成は、実用面でも意味があります。
シャンプーハット：お笑い目線で番組に参加シャンプーハットは、関西を中心に活躍するお笑いコンビです。番組ではコメンテーターとして出演しています。
2026年10月31日の番組表では、シャンプーハットのてつじの出演も確認できます。ニュースや芸能情報に対するコメントに加え、関西らしい軽快な掛け合いも番組の見どころです。
そのほか、女と男の市川、堀くるみ、小西陸斗、ちろるなども出演者として確認できます。放送回によってゲストやリポーターの顔ぶれが変わるため、毎週の番組表を確認するのがおすすめです。
【おは土タイムテーブル】6時30分から8時までの全コーナー
おはよう朝日土曜日ですの魅力は、90分間にニュース、スポーツ、芸能、天気、週末のお出かけ情報をバランスよく配置している点です。
ABCテレビ公式サイトに掲載されている「おは土タイムテーブル」を整理すると、次のような流れになっています。
| 放送時刻 | コーナー名 | 主な内容・見どころ |
|---|---|---|
| 6:30 | オープニング | 出演者による番組スタート |
| 6:37 | 佐藤さんのお天気 | 最新の天気情報 |
| 6:45 | スポーツ＆スポーツ | スポーツ関連情報 |
| 6:55 | ドどんと！サタやデー | 芸能フラッシュ |
| 7:01 | 朝から！みてみて | ニュース |
| 7:15 | 佐藤さんのお天気 | 天気・気象情報 |
| 7:21 | ドどんと！エンタメ | エンターテインメント情報 |
| 7:30 | 土日どーする？ | 週末のお出かけ・グルメ・旅行情報 |
| 7:43 | ニュース＆スポーツ | ニュースとスポーツの情報 |
| 7:50 | 週末の星占い | 12星座の運勢ランキング |
| 7:55 | 佐藤さんのお天気 | 放送終了前の天気情報 |
| 7:59 | オーマイガットニュース | 番組終盤のニュースコーナー |
※時刻はABCテレビ公式サイト掲載の基本タイムテーブルです。実際の放送ではニュースや編成の都合などで変更される場合があります。
この構成で注目したいのは、番組前半と後半で情報の性格が変わることです。
6時台後半から7時台前半は、天気、スポーツ、芸能、ニュースが中心です。朝起きて最初に知っておきたい情報をまとめて確認できます。
7時30分からは「土日どーする？」が登場します。週末に実際に出かけるための情報を得られるため、土曜日の朝に視聴するメリットを感じやすい時間帯です。
さらに7時50分には「週末の星占い」があります。週末の運勢をチェックする習慣がある人にとって、楽しみなコーナーの一つです。
【出演者とコーナーの関係】2026年の番組体制を整理
おは土は、アナウンサーだけで構成されるニュース番組ではありません。司会、天気、音楽、お笑い、リポート、ゲスト出演が組み合わさった総合情報番組です。
2026年10月31日の番組表と、11月7日の出演予定情報をもとに、出演者の役割を整理します。
- 司会：北村真平、福戸あや
- エレクトーン：小椋寛子
- 天気：佐藤悠
- コメンテーター：シャンプーハット、女と男・市川など
- その他の出演者：堀くるみ、小西陸斗、ちろる、高樹リサ、真田理希など
出演者の組み合わせは放送回によって異なります。2026年10月31日の放送では、ゲストとして鈴木亜美の名前も掲載されていました。
このように、番組の基本進行を担うメンバーと、回ごとに登場するゲストやリポーターを分けて見ると、出演者情報を理解しやすくなります。
【放送内容を解説】ニュース・天気・芸能・土日どーする？の魅力
土日どーする？：関西の週末を楽しむための情報番組の中でも、特に地域色が強いコーナーが「土日どーする？」です。
関西を中心に、旅行先、観光スポット、飲食店、季節のイベントなどを紹介する内容で、週末の予定を考えている視聴者にとって実用性があります。
ABCテレビ公式サイトに掲載された2026年10月24日（土）の放送では、「新たな魅力発見！京都やましろの旅」が取り上げられました。
紹介されたスポットには、恋志谷神社、ガーデンカフェ ミーム、笠置寺などがあります。京都市内の定番観光地だけではなく、京都府南部の地域に目を向けた企画です。
こうした内容の特徴は、単に観光地を紹介するだけではなく、実際に訪れるきっかけとなる地域の魅力を伝えるところにあります。
ドどんと！サタやデー：芸能フラッシュをチェック「ドどんと！サタやデー」は、朝6時55分ごろに配置されている芸能フラッシュのコーナーです。
芸能界の話題やエンタメ関連の情報を朝のうちに確認できるため、週末のテレビや映画、芸能ニュースに関心がある視聴者に向いています。
ニュースだけでは少し堅くなりがちな朝の番組に、エンターテインメントの要素を加えている点も特徴です。
ドどんと！エンタメ：話題のエンタメ情報を紹介朝7時21分ごろからは「ドどんと！エンタメ」が予定されています。
芸能フラッシュとは別に設けられたエンタメ枠で、番組の中盤に話題性のある情報を届けます。ニュースやスポーツを確認したあと、芸能・エンタメ情報を楽しめる流れです。
週末の星占い：土曜日の朝の定番コーナー朝7時50分からは「週末の星占い」があります。
12星座のランキングを通じて、週末の運勢をチェックするコーナーです。占いを楽しみにしている人にとっては、番組終盤の見逃せない時間帯でしょう。
ただし、星占いは娯楽として楽しむコンテンツです。天気予報やニュースとは性質が異なるため、それぞれの情報を分けて受け取ると番組をより楽しめます。
【2026年最新の見どころ】10月31日の放送と最近の週末情報
2026年の番組内容を具体的に知るには、実際の放送回を見るのが分かりやすい方法です。
10月31日：秋の滋賀と鈴木亜美が登場2026年10月31日（土）の番組表には、「秋の行楽シーズン！滋賀㊙紅葉スポットへ▽鈴木亜美が登場」という内容が掲載されていました。
番組紹介では、滋賀県の秋の観光スポットとして、全長220メートルのつり橋体験や近江八幡のお堀をめぐる体験、近江牛のハンバーグなどが取り上げられています。
加えて、歌手の鈴木亜美がゲストとして出演し、デビュー秘話や私生活に関する話題を紹介する予定として案内されていました。
関西の季節の観光情報と、芸能人ゲストによるエンタメ要素を一つの番組内で楽しめる構成です。
10月24日：京都やましろの魅力を再発見その前の10月24日放送では、「土日どーする？」で京都やましろの旅を特集しました。
恋志谷神社や笠置寺など、地域に根付いた観光スポットが紹介され、週末の小旅行の候補を探している人に役立つ内容でした。
10月24日の京都やましろ、10月31日の滋賀という流れからも、番組が関西各地の魅力を幅広く取り上げていることが分かります。
11月7日以降も出演者を確認しておきたい2026年11月7日（土）の番組情報にも、北村真平、福戸あや、小椋寛子、佐藤悠、シャンプーハットなどの名前が掲載されています。
高樹リサ、堀くるみ、真田理希、ちろる、小西陸斗なども出演者情報に含まれており、幅広いメンバーによる番組構成が続いています。
なお、次回の具体的な特集内容やゲストは、番組公式サイトや放送直前の番組表で確認するのが確実です。放送内容が変更になる場合もあるため、過去の放送回と次回予告を混同しないようにしましょう。
【視聴前に知っておきたい】関西ローカルの特徴と番組情報の確認方法
「おはよう朝日土曜日です」を視聴する際に知っておきたいのが、関西ローカル番組であるという点です。
ABCテレビの公式番組情報では、関西ローカルとして放送枠が案内されています。そのため、全国ネットの番組と同じ感覚で、全国の地上波で同時に視聴できると考えるのは適切ではありません。
関西の地域情報に強いことは、番組の大きな特徴です。大阪や京都、兵庫、奈良、滋賀など、関西圏の観光・グルメ・イベント情報を取り上げることで、地域の視聴者が実際の生活に取り入れやすい情報を届けています。
当日のコーナー内容はテレビのdボタンでも確認できるGガイドの番組案内では、テレビのリモコンにあるdボタンを押し、続けて黄色ボタンを選択すると、その日に放送するコーナー内容を確認できると案内されています。
番組を最初から最後まで見られない場合にも、当日の内容をチェックする方法として便利です。
公式サイトで確認したい4つの情報- 出演者：MCやアシスタント、コメンテーター、リポーターの情報。
- 放送内容：最新回の特集や過去の放送内容。
- タイムテーブル：各コーナーの基本的な放送時刻。
- 星占い：週末の星座ランキング。
特に旅行や飲食店を紹介するコーナーは、営業時間や料金などが変更される可能性があります。番組で紹介された情報を実際のお出かけに利用するときは、施設側の最新案内も確認しておくと安心です。
【よくある質問】おはよう朝日土曜日ですに関するFAQ
Q1：おはよう朝日土曜日ですの放送時間は何時から何時までですか？
A1：2026年現在、毎週土曜日の朝6時30分～8時00分です。ABCテレビの関西ローカルで放送されています。
Q2：2026年の主な出演者は誰ですか？
A2：北村真平、福戸あや、小椋寛子、佐藤悠、シャンプーハットなどです。ほかにも女と男の市川、堀くるみ、小西陸斗などが出演しています。ゲストやリポーターは放送回によって異なります。
Q3：「土日どーする？」はどんなコーナーですか？
A3：週末に出かけたくなる観光スポット、グルメ、旅行情報などを紹介するコーナーです。京都や滋賀など関西各地の魅力を取り上げています。
Q4：「ドどんと！サタやデー」と「ドどんと！エンタメ」の違いは何ですか？
A4：「ドどんと！サタやデー」は芸能フラッシュとして案内されているコーナーで、「ドどんと！エンタメ」は別の時間帯に設けられたエンタメ枠です。公式タイムテーブルでは、それぞれ6時55分、7時21分からの予定です。
Q5：週末の星占いは何時からですか？
A5：基本タイムテーブルでは朝7時50分からです。12星座の運勢ランキングを紹介しています。
Q6：全国どこでも視聴できますか？
A6：基本的にはABCテレビの関西ローカル番組です。全国ネット番組とは異なり、通常の地上波放送を全国一律で視聴できるわけではありません。視聴地域の放送局や配信サービスの対応状況を確認してください。
Q7：放送当日の出演者やコーナー内容はどこで確認できますか？
A7：ABCテレビの番組公式サイトやテレビ番組表で確認できます。また、放送当日はテレビのdボタンから黄色ボタンを選ぶことで、コーナー内容を確認できます。
「おはよう朝日土曜日です」は、2026年も土曜日の朝6時30分から8時まで放送されているABCテレビの関西ローカル情報番組です。
北村真平と福戸あやを中心に、小椋寛子、佐藤悠、シャンプーハットなどが出演し、ニュース、スポーツ、天気、芸能、エンタメ、週末のお出かけ情報を届けています。
特に「土日どーする？」は、関西の観光地やグルメを知りたい人にとって見逃せないコーナーです。2026年10月には京都やましろの旅や滋賀の秋の行楽情報が紹介され、地域の魅力を再発見できる内容となっていました。
この番組がおすすめなのは、土曜日の朝に関西のニュースと週末のお出かけ情報をまとめてチェックしたい人です。一方、全国ニュースの詳しい解説や専門的な報道だけを求める場合は、ほかの報道番組と組み合わせると情報を補いやすくなります。
放送時間だけでなく、出演者や当日の特集内容、タイムテーブルも確認しておけば、見たいコーナーを逃さず楽しめます。2026年の最新情報をチェックしながら、土曜日の朝を有効に活用してみてください。
主な事実確認資料： ABCテレビ公式番組サイト・出演者プロフィール・タイムテーブル、ABCテレビの2025年8月29日付番組体制発表、Gガイドの2026年10月31日放送情報、WEBザテレビジョンの2026年11月放送予定情報。